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Doch wie lässt sich erkennen, welche lebensmittel viel und welche wenig histamin enthalten? · die top 20 der stark histaminhaltigen lebensmittel. Bei histamin handelt es sich um ein biogenes amin,. Proteinreicher nahrung wie fisch, fleisch und wurst gefunden (tabelle 1). Welche lebensmittel enthalten viel histamin?

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